튀긴 음식의 맛은 정말 유혹적이지만 너무 많은 지방도 매우 성가신 것입니다. 특히 소녀들에게 너무 많은 지방을 섭취한다는 것은 체중이 증가하는 것을 의미합니다. 두 사람이 ","먹고 싶다 "와"먹을 수 없다 "중에서 선택해야하는 경우,이 성가신 선택 문제를 해결하는 것처럼 보이는 부엌 인공물이 있습니다. 즉," 건강하고 기름이없는 "개념.
공기를 사용하여 물건을 볶으면 어색하게 들립니다. 어떻게합니까? 실제로, 에어 프라이어는 전통적인 프라이팬이 아니라 오븐에 최적화되어 있습니다. 그 원리는 오븐의 열 순환을 개선하여 음식이 "구운"맛과 "튀김"맛을 갖도록하는 것입니다. "에어 프라이어"라는 이름은 매우 유혹적입니다. 서로 일치하지 않는 "공기"와 "튀김"이라는 두 단어를 결합하여 강한 대비를 만듭니다. 공기를 전통적인 튀김 방법과 의식적으로 비교하면 힌 마술과 힌 블랙 기술이 느껴집니다. "에어 오븐"또는 "프라이어 없음"이라고하면 분위기가 훨씬 나빠집니다.
공기 프라이어가 흰색이면 작은 오븐으로 간주 될 수 있습니다. 에어 프라이어의 작동 원리에서 매일 튀김 음식은 재료를 뜨거운 튀김에 넣는 것입니다. 이는 튀김 음식의 과도한 튀김으로 이어집니다. 에어 프라이어는 상단 베이킹 장치를 사용하여 공기를 빠르게 가열합니다. 밀폐 된 공간에 순환 공기 열 흐름을 형성하여 조리 된 음식을 신속하게 요리하고 음식 표면의 수분을 일부 제거하여 외부 바삭 바삭한 바삭한 맛을 얻습니다. 음식의 표면에 얇은 층. 기름이 될 수 있습니다.
에어 프라이어는 무엇을합니까?
1. 무급유 요리
감자 튀김, 땅콩 또는 닭 날개에 관계없이 기름을 바르지 않아도 직접 맛을 완벽하게 만들 수 있으며 기름의 양을 줄이고 건강하고 체중 감량에 도움이됩니다. 에어 프라이어는 음식을 튀기는 데 적합하지 않습니다.
2. 튀긴 냉동 식품 요리하기
슈퍼마켓에서 판매되는 급속 냉동 마이 치킨 및 생선 갈비와 같은 반제품과 같이 외층에는 특정 양의 기름이 들어 있기 때문에 전통적인 방식으로 튀겨지면 튀긴 음식이 건강에 좋지 않으며 맛은 비교적 기름기 많은. 그러나 오일을 폐기하는 것은 적합하지 않으며 다루기가 쉽지 않습니다.
3. 재가열
피자, 온 가족 통 또는 닭 다리가 남은 음식의 경우 재가열하는 더 좋은 방법은 에어 프라이어를 사용하는 것입니다. 가스를 사용하여 전자 레인지를 튀기거나 사용하면 효과가 훨씬 떨어집니다.
김이 나는 기계에는 공기 폭탄 기능이 있습니까?
그러나, 김이 나는 기계는 건강한 튀김 기능을 가지고 있습니다. 에어 프라이어로 만들 수있는 음식은 건강하게 튀긴 것으로 마무리 할 수 있다고합니다.
